Успокоить самых тревожных
Перед Новым годом умерла моя тетя, мамы старшая родная сестра.
Ей было 72, не так уж и много, учитывая что она всегда была моторчиком с казалось неугасаемой энергией, всегда веселая, всем улыбнулась и болтала, бодренько ходила в гости к подругам и так как она родилась 7 мая (в день радио), мы шутя называли ее “Радио”. Тетя очень любила газетную прессу и у нее просто стопками лежали всякие вырезки, огромные коллекции газет.
В начале пандемии она стала меньше ходить по гостям/магазинам, сидела больше дома и читала, переживала, а за несколько месяцев до своей смерти очень сильно впечатлилась информацией про войну и впала в депрессию, отказалась есть и вообще стала “сама не своя”.
Как не уговаривали ее поесть или обратиться к врачу, наотрез отказывалась. Новости про возможное нападение ее сильно тревожили, все больше и больше, дошло до того, что она прям хваталась за голову и качалась туда-сюда и приговаривала: “Дети, что ж это будет? Что же будет, а? Ведь было уже такое, проходили в 30-е и все отбирали? Как же это”.
К сожалению, депрессию не считают до сих пор болезнью и никто не думал, что она может привести человека к такому состоянию… Видимо от голодания у тети образовалась сердечная недостаточность, в больницу ее привезли когда она уже не могла этому сопротивляться, но было слишком поздно.
На похоронах чувство вины меня разрывало на части, почему же мы не хватились раньше, чего же недооценили ее состояние, я ведь хотела приехать к ней на Рождество, но… Она не дождалась.
Моя улыбчивая и всегда веселая тетя, такая оптимистка, такая жизнерадостная, как же так… Ведь могла жить и жить, она же почти не болела совсем, всем бы ее энергии… Как мы это упустили? Как это возможно?
…
Делюсь личным горем, чтоб лишний раз напомнить – наша психика не железная, давно доказано, что стресс влияет на здоровье, пожалуйста, берегите себя и своих близких. Мы никак не можем повлиять на то, что происходит сейчас, мы никак не можем предотвратить возможную войну (хоть я лично склонна считать, что это все блеф и не более), но можем позаботиться друг о друге, успокоить самых тревожных, обнять близких, сказать хорошее теплое слово, попить вместе чай, прогуляться на свежем воздухе.
Мира нам всем.