fbpx
правильное питание

Мы есть то, что мы едим: как продукты влияют на настроение

Наше душевное состояние зависит от многих факторов: погоды, неудачной встречи или недосыпа, гормонов, уровня физической активности и даже того, что вы съели на завтрак. Научные исследования показывают, что здоровая пища может снизить риск психических заболеваний.

29 Листопада, 09:25

Как следует питаться человеку, который болеет COVID-19

Питание при любом заболевании играет важную роль для более быстрого выздоровления. Это же касается и коронавирусной инфекции, при которой организм очень ослаблен. Очень многие пациенты жалуются, что у них пропадает аппетит, тем не менее, кушать нужно даже через нехочу.

8 Вересня, 01:32

Смертельная красота: чем опасны диеты, ПП диеты и ЗОЖ-марафоны (фото, аудио)

Рекламные компании пестрят новыми образами plus size, на билбордах и в интернете сейчас все чаще можно встретить моделей в «теле».  Тем временем, почти у каждого бренда по производству кукол есть масса популярных линеек с пышнотелыми персонажами, которые с детства формируют у детей понятие о бодипозитиве. Несмотря на это, все больше людей страдают от пищевых расстройств, анорексии и булимии, не принимая свое тело. Оставаясь наедине с проблемой, зачастую они могут довести свой организм до смертельного истощения.

5 Вересня, 06:30

Экстремальная диета голоданием: интервью с человеком, который не ел 30 дней (видео)

Многие люди часто пытаются сбросить свой вес различными диетами, правильным питанием или с помощью занятий спортом. В студии УСИ побывал человек, который решил попробовать на себе экстремальную диету голоданием. На 30 дней он отказался от употребления любой пищи и пьет только воду. Мы не советуем пробовать такой способ похудения, но расскажем вам историю нашего гостя.

21 Лютого, 07:36

Продукты на рынках сейчас ничем не отличаются от продуктов из супермаркетов, — главный диетолог Одесской области Лилия Полякова

Здоровый образ жизни начинается со здорового питания. Но, как оказалось, найти специалиста-диетолога в государственной системе медицины не так-то и просто, а услуги частных диетологов очень дорогостоящие. Вместе с тем, специалисты утверждают, что правильно организованное питание может избавить человека от множества болезней и продлить жизнь на десятки лет.

27 Грудня, 03:17

Новости

Смотреть Все Новости