эмоциональное здоровье

Стресс, который разрушает. Как эмоционально вести себя во время войны
Тяжелые новости, разрушения и смерти - наша сегодняшняя реальность. Каждый из нас испытывает тяжелейшие эмоциональные потрясения. Такая нагрузка негативно влияет на организм, снижает нашу способность мыслить рационально, сопротивляться и адаптироваться к угрозам. Эмоциональное выгорание влияет и на физическое здоровье, вызывает новые или обостряет уже существующие хронические заболевания.
24 Березня, 09:25