fbpx
Денис Шишканов

Без одышки после COVID: топ-5 упражнений для восстановления легких (видео)

Бег, разминка и долгая прогулка – все эти упражнения сложно даются тем, кто переболел COVID-19. Зачастую вирус поражает дыхательные пути, ослабляя организм, после чего потом сложно восстановиться. Поэтому врачи и физиотерапевты советуют начать процесс реабилитации как можно раньше. Если это возможно – прямо во время болезни, понемногу выполняя простые упражнения. 

13 апреля, 07:30

Черноморску – 48: чем привлекает молодой город (фото)

Второй год подряд в день рождения Черноморска в городе не проводятся никакие массовые мероприятия. Причиной стали карантинные ограничения, введенные из-за пандемии коронавирусной инфекции.

12 апреля, 02:25

Дорогой квартал: Преображенская накануне ремонта (фото)

На следующей неделе здесь должен начаться комплексный ремонт дорожного полотна с перекладкой и обновлением всех инженерных сетей и коммуникаций. Ремонт одного квартала обойдется в 50 млн грн.

8 апреля, 09:14

«Золотые» клубника и помидоры: почем фрукты и овощи на Привозе (фото)

Наконец-то наступила весна, которая радует одесситов не только потеплением и цветущими растениями, но и полезными фруктами и овощами. Цены, правда, пока еще кусаются – например, килограмм клубники может обойтись в 300 гривен. Более подробно – читайте в нашем материале.

8 апреля, 08:17

Одессит тратит пенсию на украшение пляжа (фото)

На пляж под Желтым камнем одессит свозил камни со всей Одессы и создал популярное место отдыха и арт-объект под названием Птичий пляж.

1 апреля, 06:27

Исчезающий во времени: как сегодня выглядит Артиллерийский парк (фото)

Нередко внимание туристов да и жителей Одессы привлекает мрачный пустырь на Люстдорфской дороге – Артиллерийский парк. На этом месте ранее располагалось Второе еврейское кладбище. Сегодня этот уголок города давно забыт – территория парка давно поросла травой и стала пристанищем для людей без определенного мест жительства, а также умерших домашних животных.

31 марта, 07:04

Выгляньте в окно: над Одессой взошла невероятная Луна (фото, видео)

Этой ночью – первое полнолуние после весеннего равноденствия. Ночное светило кажется большим, чем обычно, и это потрясающе красиво.

28 марта, 10:49

На Трассе здоровья проходит эко-забег (фото, аудио)

Сегодня, 28 марта, одесситы вышли на Трассу здоровья на забег plogging, во время которого участники собирают пластик и мусор.

28 марта, 11:48

Аншлаг в Аркадии: первые выходные Одессы в «красной зоне» (фото)

В то, что Одесса в "красной зоне", трудно поверить. В Аркадии - настоящий аншлаг! Здесь даже есть работающие кафе и толпы отдыхающих.

27 марта, 04:23

Одесская астрообсерватория: 150 лет работы и зачем нам Марс (фото, видео)

Одесская астрономическая обсерватория находится в парке Шевченко уже ровно 150 лет. Сейчас она используется в основном в популяризаторских целях, так как световой фон города мешает проводить полноценный осмотр небесных тел. Тем не менее, здесь же есть планетарий, в котором можно посмотреть на звезды не только над Одессой, но и над городами Южного полушария Земли. Также тут вполне можно "побывать" на таком популярном в последнее время Марсе.

24 марта, 06:15

Новости

Смотреть Все Новости