Самое молодое: Международный день Черного моря (видео)
Сегодня, 31 октября, отмечается Международный день Черного моря, которое является одним из самых молодых морей на планете. Специально к этому дню УСИ подготовила видео, которое познакомит вас с историей Черного моря и расскажет факты о нем.
31 Жовтня, 01:02
Чем опасно одесское побережье: правила купания в море (фото)
В разгар летнего сезона в Одесской области участились случаи гибели людей на воде. Буквально на днях в Затоке случилась очередная трагедия - утонули папа с 13-летним сыном, они приехали на курорт из Черкасской области. Водолазы говорят, что Затока - вообще опасное место для купания из-за отсутствия волнорезов и наличия опасных течений. Впрочем, многих несчастных случаев можно избежать, если знать и помнить, пусть всем известные, но жизненно важные правила поведения на воде.
19 Липня, 05:39
Без одышки после COVID: топ-5 упражнений для восстановления легких (видео)
Бег, разминка и долгая прогулка – все эти упражнения сложно даются тем, кто переболел COVID-19. Зачастую вирус поражает дыхательные пути, ослабляя организм, после чего потом сложно восстановиться. Поэтому врачи и физиотерапевты советуют начать процесс реабилитации как можно раньше. Если это возможно – прямо во время болезни, понемногу выполняя простые упражнения.
13 Квітня, 07:30
