Борьба с онкозаболеваниями: почему важна профилактика (фото, аудио)

Как в Одессе можно обследоваться бесплатно, узнавали корреспонденты Украинской Службы Информации Анна Городенцева и Владислава Швец.

Страшные цифры

4 февраля во всем мире считается днем борьбы с онкологическими заболеваниями. В Украине женщины чаще всего подвержены раку молочной железы, а мужчины – раку легких. По статистике, ежегодно в Украине заболевает порядка 160 тысяч человек, причем 90 тысяч человек умирает в год от разных видов рака.

Цифры могли бы быть меньше, говорят медики, если бы люди не ждали тревожных симптомов, а каждый год проходили обследование. По словам специалистов, рак тем и коварен, что чаще всего пациент не чувствует никаких признаков на ранних стадиях.

Шейка матки женщины с раком матки может выглядеть точно так же, как у здоровой женщины. То есть, женщине не стоит ждать, когда возникнут проблемы. Бывает так, что приходит пациентка и говорит, что у нее проблемы, что она что-то нащупала в молочной железе, и что-то появилось подмышкой. Мы осматриваем женщину и видим, что там уже 3-я стадия рака молочной железы. А это всего лишь небольшое образование, которое пациентка нашла буквально несколько дней назад, – рассказала гинеколог с 35-летним стажем Виктория Белоусова.

На фото: Виктория Белоусова и Валерий Ненашев

Лучше профилактика, чем лечение

Образование диаметром в 2 миллиметра может формироваться в груди женщины целых 7 лет, и все это время она не будет догадываться о проблеме. А когда пациентка пойдет к врачу, может оказаться слишком поздно. И это касается любого вида онкологии. Медики советуют:

1. Употреблять в пищу много фруктов, овощей и грубоволокнистой пищи.

2. Употреблять пищу с низким содержанием жиров.

Сократить потребление жирных продуктов питания: они должны составлять не более 30% всех потребляемых ежедневно калорий.

3. Следить за своим весом. Избыточный вес может способствовать образованию опухолей.

4. Вести активный образ жизни.

30 минут физических упражнений три – четыре раза в неделю уменьшат риск возникновения онкологических заболеваний.

5. Не злоупотреблять спиртными напитками.

Злоупотребление алкоголем может привести к необратимым разрушительным процессам. Специалисты рекомендуют мужчинам выпивать не больше двух порций алкоголя в день, женщинам – в два раза меньше. Порция – это 250 мл пива, либо 50 мл крепких спиртных напитков, либо один бокал вина.

6. Нельзя недооценивать и важность отказа  от курения.

Как бесплатно пройти обследование в Одессе

И, конечно, женщинам важно ежегодно проходить обследования, которые исключат онкологические болезни груди и матки. В Одессе на Зоопарковой, 8, в Городском центре здоровья семьи, можно пройти диагностику бесплатно, но для этого нужно:

1. Быть жителем Одессы;
2. Получить электронное направление от своего семейного врача;
3. Предоставить в центре как направление врача, так и паспорт.

Здесь принимают два гинеколога-маммолога посменно, здесь принимает гинеколог. Маммологически мы оказываем помощь и мужчинам, и женщинам, и подросткам. Начиная от гипомастии и гормональной дисплазии молочных желез, доброкачественных образований, вплоть до диагностики онкологических заболеваний. Центр открылся в октябре, за это время было проведено 1300 проверок и обнаружено 50 онкологических образований, – рассказал директор центра Валерий Ненашев.

На данный момент Одесская область не лидирует по количеству заболевших раком, но, несмотря на это, лучше не забывать о таком заболевании. Рак коварен тем, что долгое время не дает о себе знать, а когда проявляется, лечить его уже намного сложнее.

Ранее на  USIonline.com — На крючке у проверяющего, или за что в Украине наказывают врачей.

Читайте нас в Facebook, Telegram и Instagram, смотрите на Уoutube.