fbpx
упражнения

Без одышки после COVID: топ-5 упражнений для восстановления легких (видео)

Бег, разминка и долгая прогулка – все эти упражнения сложно даются тем, кто переболел COVID-19. Зачастую вирус поражает дыхательные пути, ослабляя организм, после чего потом сложно восстановиться. Поэтому врачи и физиотерапевты советуют начать процесс реабилитации как можно раньше. Если это возможно – прямо во время болезни, понемногу выполняя простые упражнения. 

13 Квітня, 07:30

Новости

Смотреть Все Новости