fbpx
психолог

Медитация, правильное дыхание и никакой паники: советы от психолога, как сохранить осознанность на время карантина

Многие украинцы, в том числе и одесситы, попали в ситуацию, когда их привычный образ жизни кардинально поменялся. Карантин и угроза заболевания коронавирусом по всему миру многих пугает, а некоторые начинают паниковать, ведь выход из зоны комфорта – это всегда сложно. Есть несколько способов, как сохранить осознанность и не впасть в состояние тревоги.

22 Березня, 10:56

“Абьюзерами становятся зачастую раненые дети”, – семейный психотерапевт Инна Агапченко

УСИ запускает новый авторский проект "Разные/Равные" – это серия интервью, в которых мы поднимем острые социальные проблемы и темы. Первый выпуск – это интервью с психотерапевтом Инной Агапченко и ведущей проекта Александрой Ковтуцкой об абьюзе в отношениях, эмоциональном и физическом насилии, причинах, следствиях и о том, как понять, что ты в нездоровых отношениях.

19 Березня, 04:03

Последствия трагического пожара на Троицкой: еще 80 учеников колледжа нуждаются в психологической помощи (фото)

В Одессе состоялось совещание на тему социально-психологической защиты пострадавших при пожаре на Троицкой, 25 и их семей. В ходе совещания стало известно об отказе пострадавших и родственников погибших работать с психологами и о проблеме с координацией специалистов различных ведомств и служб.

24 Грудня, 05:21

Подростки изнасиловали 12-летнего мальчика в Одесской области: учителя не отрицают насилия в школе

В селе Петровка Березовского района четверо школьников устроили расправу над 12-летним мальчиком – когда подросток возвращался домой со школы, они схватили его и отвели в безлюдное место, где каждый по очереди насиловал его.

22 Жовтня, 04:17

Новости

Смотреть Все Новости