«Стосунки, це про віддавати, а не брати», — психолог про адаптацію в сім’ї після фронту
Життя на фронті впливає на ментальне здоров'я військових і відображається у подальшому після повернення "з нуля" до звичного життя. У сім'ях постають питання: він змінився, що робити далі? Як мені допомогти йому? Як не нашкодити? Як правильно пояснити дитинці, чому тато може бути «різним»?
15 Березня, 01:33
Де отримати безкоштовну психологічну підтримку в Україні тим, хто постраждав від війни: адреси та контакти
В умовах постійного стресу та викликів, пов'язаних із війною та її наслідками, все більше українців стикаються з потребою у психологічній підтримці. Однак в Україні працюють численні ініціативи та організації, які надають безкоштовну допомогу тим, хто цього потребує.
8 Березня, 07:10
(Не)виснажливе батьківство — в Одесі відбудеться безоплатна подія з сімейною психологинею про підтримку у парі
Поява дитини в родині — це унікальний досвід, який неможливо осягнути словами та до якого неможливо підготуватися на всі 100. Попри безліч чудових моментів довкола батьківства, ця невизначеність — що ж чекає нас попереду — може лякати й стати додатковим викликом у парі.
17 Лютого, 08:50
Психолог Олена Адамова: чому слово «гниль мозку» стало словом року?
2024 рік приніс нове слово, яке ідеально відображає наш інформаційний хаос: brain rot. Цей термін, що буквально перекладається як «гниль мозку», є тривожним сигналом про наслідки інформаційного перевантаження. Ми живемо в епоху, коли люди тонуть у нескінченному потоці контенту — від новинних заголовків до коротких відео в TikTok. Але замість натхнення чи користі цей потік часто залишає нас із відчуттям втоми, тривоги та апатії.
30 Грудня, 01:02
Бажання жити чи «бенкет у чуму», – як не перетнути межу і відзначити свята без почуття провини? (відео)
Українці готуються зустрічати третій Новий рік в умовах Великої війни. Настрій у більшості громадян відповідний. Хоча є і ті, кому трагічні події в країні не заважають радіти життю на всі 100%. Чи існує здорова межа між бажанням продовжувати жити і «бенкетом у чуму» та як зустріти свято без почуття провини?
29 Грудня, 04:33
Новий рік для дитини в Україні: чи можливо створити відчуття свята? (відео)
Повітряні тривоги, вимушені переїзди, розлука з рідними і навіть більш драматичні події. Сьогодні кожен українець так чи інакше переживає наслідки війни. Особливо сильно вони впливають на дітей, залишаючи відчутний відбиток на психіці. Але дитинство має залишатися дитинством. Чи можливо створити відчуття Новорічного свята для дитини в Україні?
28 Грудня, 04:35
«Поліція скорботи» – це не тільки про засудження ззовні. Це і про самопочуття «провини того, хто вижив», – психолог (відео)
«Поліція скорботи» набирає шалених обертів в Україні через фактор війни, який породжує в українців почуття провини. Найкращий спосіб знизити її тиск - це змусити інших людей також відчувати провину.
23 Грудня, 04:21
В шкарпетках і светрі: шестирічного хлопчика, який пішов з дому, врятувала одеська поліцейська
Подія сталася цими вихідними. Поліцейська ввечері виявила малюка в легкому одязі біля жвавої траси в морозну погоду. Психологиня забрала дитину та в подальшому передала колегам з ювенальної превенції, а ті – матері.
18 Грудня, 10:22
Причиною суїциду школяра на Одещині могла бути мобільна залежність, а тригером – відібраний пристрій, – психолог (відео)
Нагадаємо, в селі Ларжанка на Одещині школяр повісився після того, як у нього забрали телефон. Що кажуть психологи з цього приводу.
10 Грудня, 07:29
Підтримка емоційного здоров’я: в Одесі родини військових запрошують на зустріч із психологами
23 жовтня в Одесі відбудеться зустріч для сімей військових, організована психологами Національної гвардії України. Метою заходу є підтримка емоційного здоров' я та благополуччя учасників.
20 Жовтня, 06:00
