Як ефективно захистити свою шкіру від сонця
Підвищена сонячна активність, що спостерігається на нашій планеті останніми роками, змушує шукати ефективний захист від згубного впливу прямих сонячних променів. Вони не лише висушують шкіру, призводячи до передчасного її старіння, але й провокують появу пігментних плям та ракових новоутворень.
Щоб захиститися від шкідливого ультрафіолету, виберіть найкращий сонцезахисний крем для обличчя, який стане приємним компонентом повсякденного догляду за шкірою. Його необхідно використовувати не тільки під час відпочинку на морі або у гірській місцевості, але й при виході на вулицю у міських умовах. Креми із сонцезахисним фільтром застосовуються незалежно від пори року.
SPF-креми та їхні особливості
Такі косметичні засоби містять захисний фактор від сонця – Sun Protection Factor, що створює на шкірній поверхні бар’єр, який запобігає проникненню УФ-променів. Цифра після абревіатури показує ступінь захисту: чим вона більша, тим сильніша перешкода для ультрафіолету. Сонячне випромінювання класу А проникає глибше у шкіру, спричинюючи прискорене її старіння з появою зморшок, а класу В з короткою довжиною хвилі – опіки і ракові новоутворення.
Крем із SPF 15 захищає дерму від 93% ультрафіолетових променів, SPF 30 – від 97%, а SPF 50 – від 98% ультрафіолету, тому останній тип найбільш затребуваний як надійний захисник тонкої і чутливої шкіри обличчя. Часто ці креми відрізняються:
- наявністю освітлювальних та зволожувальних інгредієнтів;
- вмістом спеціальних компонентів, що запобігають старінню шкіри, таких як рослинні екстракти і вітамін Е;
- відсутністю ароматизаторів та жирових складників;
- швидким проникненням у дерму;
- наявністю матувального або тонувального ефекту;
- здатністю закріплювати засмагу.
Важливо наносити SPF креми регулярно перед виходом на сонце, повторюючи нанесення кожні дві години або після контакту з водою. Якщо це проблематично, можна використовувати пудру зі SPF-фільтром.
Креми з SPF 50 – надійні захисники шкіри
Такий сонцезахисний крем має вищий рівень захисту порівняно з іншими засобами цього типу. Він зазвичай рекомендується людям із дуже світлою шкірою і тим, хто проводить багато часу на сонці або в умовах підвищеної сонячної інсоляції (на пляжі, у горах). За допомогою сонцезахисного крему SPF 50 можна:
- захистити шкіру від сонячних опіків і суттєво знизити ризик розвитку меланоми;
- запобігти передчасному старінню, появі зморшок і шкірній пігментації;
- захистити дерму від пошкоджень, пов’язаних з ультрафіолетовим випромінюванням, таких як сухість, подразнення, лущення шкірного покриву;
- застосовувати засіб як відмінну основу під макіяж, що зволожує шкіру і створює рівний базис для нанесення косметики.
Слід пам’ятати, що креми необхідно наносити не лише під час сонячної погоди, але й у хмарні дні, оскільки промені сонця проникають крізь хмари.
Вибираємо правильно сонцезахисний крем SPF 50
Під час вибору виробу слід враховувати:
- тип шкіри (якщо вона жирна, підійде крем із позначкою «некомедоногенно», коли суха – зі зволожувальними компонентами);
- наявність у складі оксиду цинку або титану (вони сильніше захищають від ультрафіолету);
- текстуру і зручність використання.
Наносити крем слід не тільки на шкіру обличчя, але й зону декольте, вуха, шию, лінію росту волосся. Хоча нанесення крему з високим показником SPF не гарантує стовідсоткового захисту, проте якісний засіб, вибраний та застосований правильно, убереже вашу шкіру від небезпечного сонячного випромінювання.
Читайте нас у Facebook, Telegram та Instagram, дивіться на Youtube.
