К чему нельзя быть готовым при переезде: кризис адаптации (Часть 1)

Любая смена места жительства влечет за собой целый ряд проблем, о которых лучше знать заранее, хотя быть готовыми к ним на сто процентов все равно нельзя. Сегодня я хочу рассказать о них и дать кое-какие советы.

В современном мире редко кто проживает всю свою жизнь на одном месте. Меняются квартиры, города и даже страны. И каждый переезд влечет за собой неизбежный кризис адаптации. В зависимости от ситуации он может продлиться всего несколько месяцев, а может и растянуться на годы. Кому-то повезет столкнуться всего с одной проблемой из этого списка, кого-то ожидают они все. Это не значит, что переезжать не надо, просто все эти сложности нужно, по возможности, учитывать.

Избыток или недостаток вещей

В квартире, где вы живете много лет, все вещи находятся на своих привычных и удобных для вас местах, и вы хорошо знаете, где что лежит. Если при переезде вы все забираете с собой, то загружаете их в машину по принципу удобства транспортировки, а потом в спешке выгружаете. Когда грузовик уедет, вы останетесь наедине с горой мебели и коробок. На новом месте люди очень редко воссоздают старую планировку, поэтому все придется расставлять по-другому, а потом привыкать к новым условиям.

Практика показывает, что многие вещи какое-то время так и остаются запакованными в коробки, а потом их приходится судорожно искать. Поэтому лучше следовать двум простым правилам. Во-первых, складывать отдельно то, чем вы пользуетесь часто и то, что лежит на полках годами. То есть, к примеру, не укладывать фотоальбомы со свадьбы двоюродного брата невестки вашей бабушки и полное собрание сочинений Шекспира в подлиннике в одну коробку с феном и блендером. Во-вторых, нужно вооружиться маркером и написать на всех коробках их содержимое.

Всегда остается вероятность, что расстановка мебели на новом месте не окончательная. Конечно, если вы точно знаете, куда будете переезжать, нужно измерить все помещения, потом измерить мебель и «расставить» ее в виде чертежа на бумаге. Но это не всегда гарантирует решение всех проблем. Например, вас может внезапно начать раздражать неудобно поставленный шкаф. Если есть возможность, не ходите вокруг него и не злитесь, а возьмитесь и переставьте. Переезд – это всегда стресс, поэтому если есть возможность хотя бы частично избавиться от неприятных ощущений, ее надо использовать.

Другая проблема, которая иногда возникает при переезде даже на съемную квартиру, а уж тем более в другой город или страну прямо противоположная – вещей катастрофически не хватает, а купить все и сразу иногда не получается. Если переезд вам только предстоит, составьте список того, чем регулярно пользуетесь. Кое-что можно взять с собой, что-то обязательно придется оставить, что-то можно приобрести на месте. Когда список важных вещей перед глазами, легче решить, что купить в первую очередь, а что отложить на потом.

Врастание в среду

Процесс взаимного привыкания к новому окружению довольно длительный и зачастую более или менее болезненный. Быть новеньким в любой ситуации сложно. Но если, к примеру, при смене работы сотрудники в большинстве случаев помогают освоиться и влиться в коллектив и настроены доброжелательно по крайней мере внешне, то при переезде это далеко не всегда так. У местных старожилов, как правило, сформировались свои традиции и привычки, в которые очень легко не вписаться. Сложности в том или ином виде возникают практически неизбежно.

Здесь важно соблюсти баланс между установлением хороших отношений с окружающими и соблюдением своих интересов. Не стоит делать резких движений и рубить сплеча без крайней необходимости, даже если возникает конфликтная ситуация. В первую очередь нужно постараться понять, куда вы попали и какие люди вас окружают, поэтому первейшая тактика – наблюдать и делать выводы.

Утратить статус «понаехавшего» может помочь только время. Сколько – никто не знает. Это во многом зависит от консервативности социума и от того, как часто в нем появляются новые лица. В больших городах картинка вокруг меняется часто и никому ни до кого особого дела нет. А вот в маленьком городке или в селе приезд новых жителей – это событие, которое неизбежно привлечет внимание окружающих.

Весной будет три года, как мы перебрались сюда, но все еще есть люди, которые меня не знают и что здесь, что в райцентре мне периодически задают вопросы. Сначала, после тотального безразличия мегаполиса, к которому я привыкла, это казалось странным и немного напрягало. Но вскоре и я, и даже мой не очень общительный муж как-то приспособились. Люди, которые задают нам вопросы, ничего плохого не имеют в виду, им просто любопытно. Это естественная человеческая черта, которую принято искоренять воспитанием еще в детском возрасте и которая, на самом деле, у большинства из нас никуда не девается. Относиться к таким расспросам спокойно и доброжелательно – разумная инвестиция в хорошие отношения с людьми.

Личная инфраструктура

Живя много лет на одном месте, мы, незаметно даже для себя создаем некоторую зону комфорта, как невидимыми ниточками обрастаем связями, контактами и местами назначения. Не знаю, как это бывает у мужчин, но у большинства знакомых мне женщин есть свой проверенный парикмахер, маникюрша, косметолог, стоматолог и гинеколог. Мы ходим в одни и те же магазины, покупаем товар на базаре у одних и тех же продавцов, обедаем в одних и тех же кафе, несем своих любимцев к определенному ветеринару и ездим чинить машину к определенному мастеру.

При глобальной смене места жительства все эти ниточки рвутся разом и приходится налаживать все с нуля на новом месте. Скажу честно, это тот еще стресс. С продуктами все происходило более или менее просто – я пробовала новые для меня бренды, консультировалась с продавцами, сравнивала цены на одни и те же позиции на базарах и в магазинах. Все продукты, которые мы едим, получилось заменить достаточно просто. В каждом месте обнаружились свои особенности, например, в один магазин стоит идти за свежим мясом и фермерской молочкой, в другой – за тортами и бакалеей, а овощи и колбасные изделия вообще лучше покупать на базаре. Но в случае с продуктами цена ошибки, как правило, невелика. Мне не случалось купить что-то несвежее и отравиться, было только иногда дорого и/или невкусно. А вот в том, что касается, к примеру, медицины или даже ремонта авто, ошибочный выбор специалиста может иметь самые неприятные последствия.

Мой совет таков: наводите справки. Причем заранее, а не тогда, когда неприятность уже случилась. Я спрашивала и у соседей, и у случайных знакомых и даже у продавцов на базаре и все были готовы мне помочь советом. Таким образом я определилась с детским врачом, нашла, хоть и не с первой попытки, чудесного парикмахера и неплохого автомастера. Все остальные вопросы мне еще предстоит выяснить. Со временем в тонкостях инфраструктуры удается разобраться, но лучше начать с тех, кого рекомендуют, а не идти наобум.

Я пока что затронула только самые существенные практические вопросы. Однако основные перемены происходят у нас в голове. Не знаю кому как, но мне лично справиться с ними оказалось гораздо тяжелее, чем с бытовыми трудностями. Об этом я расскажу в следующий раз.